MinSide - Spjelkavik Treningssenter

  • Booking
Logg inn
v
v
v
lørdag
23.11
10:00 15
Funksjonell Bootcamp
Errol Wilson
14
11:00 20
Spinning 60
Toivo Nilsen
18
søndag
24.11
mandag
25.11
09:00 25
Spinning 45
Fride Myrseth
25
10:00 25
Senior Styrke
Annki Olsen
25
17:15 20
BOSU Styrke
Ingeborg Wiik
20
18:30 25
Spinning
Cecilie Kaaresen
25
18:30 15
Bootcamp
Ylva Hjørungdal
15
19:30 20
Yoga "nybegynner" Hatha 75 min
Gruzauskas Mantas
18
tirsdag
26.11
09:00 5
Løpetime på mølle 30
Annki Olsen
5
16:00 0
Spinning 60 LUKKET GRUPPE
Cecilie Kaaresen
0
17:45 8
Slynge
Inese S
8
18:30 25
Spinning
Cecilie Kaaresen
25
18:30 15
Bootcamp
Ylva Hjørungdal
15
19:00 8
Pilates 45
Inese S
8
19:30 15
Bevegelighetstrening 30
Ylva Hjørungdal
15
19:45 25
Styrke
Cecilie Kaaresen
25
onsdag
27.11
09:00 20
Tabata 45
Annki Olsen
10:00 25
Senior Sykkel 30
Annki Olsen
10:40 25
Senior Styrke 30
Annki Olsen
17:00 30
Zumba
Viktoriya Fiveland
17:15 25
Spinning 45
May Britt Gjelsvik
18:00 25
Body Pump™
Kari -Ann Stigen
19:30 15
Bootcamp m/fokus kondisjon og mage/rygg
Errol Wilson
torsdag
28.11
09:00 20
Yoga "nybegynner" Hatha 75 min
Gruzauskas Mantas
17:00 5
Løpetime på mølle 30
Annki Olsen
17:30 10
Bevegelighetstrening 30
Annki Olsen
18:45 25
Spinning
Ann Christin Skog
fredag
29.11
09:00 8
Slynge 45
Annki Olsen
17:15 25
Spinning 45
Ingeborg Wiik
17:30 15
Fredagsøkta i Funksjonellsalen
Errol Wilson
18:00 25
Styrke 30
Ingeborg Wiik
Copyright © 2011-2019, Sodvin Systemer AS